• ぎっくり腰の施術実績2000人以上!

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  • 痛みの除去。武蔵境No1を目指します!

    痛みの除去。武蔵境No1を目指します!
  • 突発的な痛みの対応のスペシャリスト!

    突発的な痛みの対応のスペシャリスト!

痛みで困ってる人を助けたい !

当院では痛みがきっかけで生活が変わってしまった方々をより良い生活(QOLの向上)にしていく手助けをしていきます。
ケガの早期回復、腰痛や肩のつらさ、
産後の女性の身体の不調などをこの手で改善へ導きます。
世界中の人達の健康寿命を伸ばす為に。スタッフ一同全力尽くします。

当院が初めての方へ

武蔵境中央整骨院からのお知らせ News

  • 2020.10.01 ニュース 頭痛、肩こり、猫背、腰痛、手足のシビレなどで悩んでいませんか?

    その痛みは筋肉の使い方に問題があるかもしれません。
    実は、間違った筋肉の使い方が骨格をゆがめ、その結果、神経が圧迫されて痛みが出るのです!
    改善のカギは「筋肉・骨格・神経」のバランスにあります。
    10月の健康新聞は身体のバランスについて、その中でも骨格矯正に関してまとめました。
    健康新聞は院内でお配りしています!

  • 2020.9.04 ニュース テレワークによる腰痛

    テレワークを始めてから腰痛に悩まされていると言う方が増えています。
    在宅での「動かない×歩かない」生活は、これから秋~冬に向けてぎっくり腰の危険性を高めてしまいます。
    そこで今回は「テレワーク腰痛には、整骨院の安心治療!」と言うタイトルで健康新聞を作成しました!
    腰に負担のかかる座り方の例や、予防のための体操も図解していますので、ぜひご一読ください。
    健康新聞は院内でお配りしています。

  • 2020.8.04 ニュース 整骨院ってどんなところ?

    整骨院・接骨院がどのようなところかを知っているのは日本国民のうちの10%と言われています。
    もう少し認知をあげたいものです。
    ということでで、今月は整骨院・接骨院をご存じない方に、整骨院・接骨院はどのようなところかを知っていただくために、「整骨院は何をしているところなの?」と言うタイトルで健康新聞を作成しました!
    ぜひご一読ください。
    健康新聞は院内でお配りしています。

  • 2020.7.01 ニュース おウチにいながら健康づくりのヒントがワカル!見られる!「CMCGROUP」動画チャンネル~生活指導編より~

    ◆正しい座り方とは?
    負担の少ない座り方のポイントは、股関節と背中の関係を90度にすること!

     

    ◆正しい寝相とは?
    みんなの寝相は違っても低い枕、背骨がねじれた状態はNG!
    理想は就寝中も背中がまっすぐなこと。

     

    ◆オマケ
    夏はオリゴ糖や食物繊維・ビタミンB群が豊富に含まれる甘酒で免疫力をアップ!

  • 2020.6.02 ニュース ストレートネックにご用心!

    ◆ ストレートネック度チェック
    ・壁を背にして立位姿勢をとる
    ・首を倒さないと後頭部が壁につかない→ストレートネックの疑い

     

    ◆ リセット法(疲れを感じた時に5回程度)
    オフィスで
    ・イスに座って両手を上げる
    ・息を吐きながら上半身を後ろに反らす

     

    ◆ タオルを使って
    ・首の後ろにタオルをまわす
    ・タオルを斜め上に引いて、首を後ろに倒す
    ・うなずくように頭を下げ10秒程度キープ

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