
熱中症について
夏のトラブルといえば熱中症です。 今回は熱中症の分類や応急処置、予防法についてお伝えしたいと思います。 まず、熱中症は主に3つの段階に分類されます。 Ⅰ型、めまい、大量の発汗、筋肉の硬直など。Ⅱ型、頭痛、嘔吐、倦怠感など […]
夏のトラブルといえば熱中症です。 今回は熱中症の分類や応急処置、予防法についてお伝えしたいと思います。 まず、熱中症は主に3つの段階に分類されます。 Ⅰ型、めまい、大量の発汗、筋肉の硬直など。Ⅱ型、頭痛、嘔吐、倦怠感など […]
こんにちは。 先日、ある患者さんから運動中の貧血についての質問をいただきました。 みなさまにもお伝えしたい内容なので、今回はこの場をお借りしてご説明したいと思います。 運動性貧血は予防がとても重要です。 持久力向上を目的 […]